普普藝術大師安迪沃荷(Andy Warhol)曾說過一句名言：「在未來，每個人都有成名的15分鐘！(In the future everyone will be famous for fifteen minutes)」 ......

2013年柏林馬拉松在Wilson Kipsang締造2:03:23的新世界紀錄後劃下句點，這不僅是睽違兩年後的新里程碑，表示人類距離突破兩小時大關又更靠近了一些，另一個值得注意的，是馬拉松競技，已悄悄地從單人、雙人、小組，演進到......

沿著石階跑下，回到往起終點的柏油路上，都快結束了，看一下我的GPS手錶里程，發現原來我們15k組路線有縮水。回到會場後，得知主辦單位因為天兔颱風來攪局，為了顧及選手安全，把里程數下修，避開某些危險路段，往「擎天崗」至高點的賽段被C......

「第六屆世界無障礙慈善路跑」，這是第2次參加社團法人台灣阿甘精神發展協會舉辦的活動，上次是參加6月份的「阿甘盃路跑嘉年華」，覺得該協會的舉辦活動內容都很棒，加上這次跑的路線跟上次一樣也很舒服而且交通便利(捷運站隔壁)，馬上就報名參......

碧潭，是我們第三次也是最後一次的團練了。 訓練內容也來到了最難的間歇訓練。一直以來我總在追求這種逼近極限的感覺。因為那種逼近極限到快哭出來的那瞬間，才能真正的感覺到自己真切又深刻的活著。那一天，我接近了。 ......